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蚕豆浓汤的家常做法 蚕豆浓汤怎么做好吃

   日期:2025-07-04     来源:www.hnpdsrcb.com    浏览:553    评论:0    
核心提示:“我家天天都要有汤。这次亲戚寄给我了不少蚕豆。

蚕豆浓汤的做法

“我家天天都要有汤。这次亲戚寄给我了不少蚕豆。做了蚕豆浓汤。这道浓汤简单,便捷,而且营养丰富!”

食材明细

主料

蚕豆:

煮工艺一小时耗时普通困难程度

蚕豆浓汤的制作方法步骤

蚕豆浓汤的做法步骤:11筹备材料●蚕豆●马铃薯●洋葱●黄油●豆浆。蚕豆浓汤的做法步骤:22●蔬菜高汤將蔬菜和水放入锅里,开大火水1000ml蔬菜适当。蚕豆浓汤的做法步骤:33煮開後,调小火继煮1个小时后过滤。蚕豆浓汤的做法步骤:44做法将蚕豆的豆荚剥去取出豆粒。蚕豆浓汤的做法步骤:55在豆身黑色部分的反侧用刀切开一道2公分的开口。蚕豆浓汤的做法步骤:66蚕豆--在1公升水中加入1大匙食盐,将蚕豆加入热水中煮3分钟。蚕豆浓汤的做法步骤:77剥除表面的薄皮(有切口较易取出豆粒,盐容易入味)。蚕豆浓汤的做法步骤:88把马铃薯切成薄片。在平底锅加入奶油并加热后加入洋葱开始炒,待洋葱稍微变软后,加入马铃薯搅拌。蚕豆浓汤的做法步骤:99将蔬菜汤加入⑧里(用量为完全盖过洋葱和马铃薯爲止)。蚕豆浓汤的做法步骤:1010用大火沸腾后转小火,煮到马铃薯变软爲止。蚕豆浓汤的做法步骤:1111将⑩和⑦倒入搅拌机中。蚕豆浓汤的做法步骤:1212搅拌好了之后用筛子过滤后倒入锅中。蚕豆浓汤的做法步骤:1313将12小火加热,加入豆乳搅拌。蚕豆浓汤的做法步骤:1414将13倒入盘子。

小技巧

●蚕豆--(剥皮、剥除表面的薄皮后分量为100g)废弃率80%。
●蔬菜高汤用量---为完全盖过洋葱和马铃薯为止。

 
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